¡IMPORTANTISIMO para el hoy y el futuro!

Uno de los momentos mas importantes del día a día es sin duda las comidas. Debemos hacer 5 comidas diaria y siempre controladas, tanto en cantidad como en tiempo. Por ello es muy importante conocer lo que nuestro cuerpo necesita diariamente. Pequeño espartano es un consejo para que crezcas y te pongas fuerte, un saludo y que nunca se te olvide, son 5 comidas diarias las que debes de hacer.